★攻撃のコンセプト★
1. ドリブルスキルの向上
●相手との間合い
●スピードの変化
●ドリブルの使い分け
2. ボールコントロール
●コントロールオリエンタードとは
●ボールコントロールの時に考えなくてはならないこと
●トラップの種類
3. シュートの質
●決定力の向上
●シュートで終わる必要性
●シュートの種類
★守備のコンセプト★
4. ボールを奪いに行く守り方
●間合いを詰める
●奪いどこを見極める
●抜かれることを怖がらない
5. 攻撃を遅らせる守り方
●見方、敵の把握
●間合いの取り方
●駆け引き
6. 周りを見ること
●マークの捕まえ方
●まずどこを狙うか
●ゲームを切ることの大切さ